人到中年的八大戒律 |
發(fā)布時間:2018-09-05() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:116 |
人到中年,常常會感覺力不從心,逐步進入身心健康失衡的“多事之秋 ” |
中年戒律
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職場故事-鳥不是光靠翅膀飛 |
發(fā)布時間:2018-09-05() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:82 |
如果哪一天,當你們的夢想’飛’起來的時候,你們要記住,讓你們’飛’起來的,不只是你們自己的’翅膀’,更有你們周邊的人和環(huán)境。 |
職場故事翅膀
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限鹽限鈉 你該少吃哪些食品 |
發(fā)布時間:2018-08-27() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:206 |
人們每天食鹽攝入量是6g,6g食鹽的鈉含量是2400毫克 |
限鹽限鈉
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洗臉水溫度最好34℃-35℃ |
發(fā)布時間:2018-08-27() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:86 |
洗臉最適宜的溫度約為34℃~35℃,略高于肌膚溫度 |
洗臉溫度
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吸煙傷害腸胃 |
發(fā)布時間:2018-08-27() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:91 |
吸煙不僅傷害肺,還會把所有器官都傷個遍 |
吸煙傷害腸胃
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“午間危機”埋下健康隱患 |
發(fā)布時間:2018-08-27() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:149 |
保證規(guī)律的午睡有助于緩解疲勞、提高大腦靈敏度、降低血壓、減少心臟病風險 |
午間睡眠隱患
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為何一家人易患同一種慢性病 |
發(fā)布時間:2018-08-27() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:166 |
越來越多的夫妻、子女,甚至家庭成員,患同一種或多種慢性病 |
一家人同患疾病
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職場故事-只是看起來一樣 |
發(fā)布時間:2018-08-27() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:75 |
也許很多事情看起來一樣的,此時不妨問問自己:是不是只是看起來一樣? |
職場故事看起來
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土豆可以消炎止痛 |
發(fā)布時間:2018-08-16() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:160 |
中醫(yī)認為,土豆具有和胃調中,補氣健脾、強身益腎、消炎,活血、消腫等功效 |
土豆消炎止痛
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頭痛與頸椎有關 |
發(fā)布時間:2018-08-16() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:94 |
頭痛,是一種常見病 |
頭痛頸椎
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睡前一小時 養(yǎng)生黃金期 |
發(fā)布時間:2018-08-16() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:89 |
睡前一小時,對許多人來說坐不了什么事情。但對養(yǎng)生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時期 |
睡前養(yǎng)生黃金期
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手機“陪睡”增加患腦瘤風險 |
發(fā)布時間:2018-08-16() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:86 |
手機“陪睡”,是應發(fā)惡性腦腫瘤的重要因素 |
手機睡覺腦瘤
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水果熟著吃,養(yǎng)人 |
發(fā)布時間:2018-08-16() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:88 |
天氣漸寒,吃完冰涼的水果后會使腸胃感到不舒服,如果加熱做熟吃可減緩不適癥狀,并有營養(yǎng)功效 |
水果熟著吃養(yǎng)人
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職場故事-開出自信的花 |
發(fā)布時間:2018-08-16() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:83 |
每個人都有自己存在的意義和價值,這個意義和價值有大有小,但存在就是希望 |
職場故事自信
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四大惡習讓你早衰十年 |
發(fā)布時間:2018-08-14() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:70 |
壞習慣,不僅影響健康,還可能讓你早衰10年 |
習慣好壞健康
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睡覺方位應常換 |
發(fā)布時間:2018-08-14() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:67 |
很多人只注重睡覺的時間、姿勢,卻忽視了睡覺的方位、臥室的環(huán)境等因素,成為導致疾病的隱患 |
睡覺方位更換
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手機貼膜會損傷眼睛 |
發(fā)布時間:2018-08-14() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:80 |
劣質的手機膜,會降低電子屏幕的透光性,使屏幕光線發(fā)生折射 |
手機貼膜損傷眼睛
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手機貼膜會損傷眼睛 |
發(fā)布時間:2018-08-14() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:74 |
劣質的手機膜,會降低電子屏幕的透光性,使屏幕光線發(fā)生折射 |
手機貼膜損傷眼睛
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七信號拉響心臟發(fā)病警報 |
發(fā)布時間:2018-08-14() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:69 |
心臟發(fā)病前會拉響警報,警報出現(xiàn)時,一定要高度警惕 |
信號心臟警報
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職場故事-堅持的力量 |
發(fā)布時間:2018-08-14() 來源:義祥人力 作者: 閱讀:98 |
有時候事情并不像我們想象的那么難以完成,只要老老實實一步一步地做,不急于求成,也不頹廢悲觀,就會有順利完成的一天 |
職場故事堅持
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